Jdi na obsah Jdi na menu
2023_víkend pilates Vrchlabí
Datum: 29. 11. 2023 Prohlédnout
2023_pilates Rhodos
Datum: 29. 11. 2023 Prohlédnout
202210 KLADENKA VÍKEND
Datum: 2. 10. 2022 Prohlédnout
2022_PILATES NA ISCHII
Datum: 29. 8. 2022 Prohlédnout
2021 listopad víkend Kutná Hora
Datum: 17. 12. 2021 Prohlédnout
2021 duben víkend Konopiště
Datum: 17. 12. 2021 Prohlédnout
 
ROK 2024
RCMJ POD STRAHOVEM - ZAČÍNÁME VE STŘEDU 3. LEDNA OD 10 HODIN
POZOR - další cvičení bude v úterý 9.ledna, další středa 17. ledna a další úterý 23. ledna a zase středa 31. ledna. Od února už by zase všechna cvičení měla být jen ve středu.
ZŠ KARMELITSKÁ - ZAČÍNÁME VE STŘEDU 10. LEDNA POUZE OD 17 HODIN
POZOR - změna systému plateb - časová permanentka na 3 měsíce nebo jednotlivá platba
NEZAPOMEŇTE SI SVÉ LEKCE REZERVOVAT - VIZ TLAČÍTKO NÍŽE
VŠEM CVIČENKÁM PŘEJI ŠŤASTNÝ VSTUP DO NOVÉHO ROKU A PO CELÝ ROK PEVNÉ ZDRAVÍ, DOBROU NÁLADU A SPOUSTU OPTIMISMU!
vino-na-vysku-1.jpg
VÍKEND S PILATES - KUTNÁ HORA - 8.-10. BŘEZNA 2024
Rezervace do 1.2. 2024

CVIČENÍ PILATES V MÉM POJETÍ VYCHÁZÍ Z KONCEPTU METODY J. H. PILATESE A MÝCH DLOUHOLETÝCH ZKUŠENOSTÍ PŘI PRÁCI S KLIENTKAMI VE SKUPINOVÝCH LEKCÍCH. ČERPÁM STÁLE Z NOVÝCH POZNATKŮ, KTERÉ ZVOLNA ZAPRACOVÁVÁM A VČLEŃUJI DO CVIČEBNÍCH LEKCÍ. VYUŽÍVÁM VŠECHNY DOSTUPNÉ POMŮCKY A SNAŽÍM SE, ABY LEKCE BYLY ZÁBAVNÉ A PRO VŠECHNY PŘÍNOSNÉ.

JSME SKUPINA "BAB" smiley TÉMĚŘ KAŽDÉHO VĚKU, I KDYŽ PŘEVAŽUJEME MY STARŠÍ wink A PROTO JE NAŠÍM HESLEM, ŽE "NEJSME STARÉ BÁBY, ALE MLADÉ ŽÁBY" yes  PROTO TA ÚVODNÍ FOTKA SE CVIČÍCÍMI ŽABKAMI.

2X ROČNĚ JEZDÍME PO ČESKU NA CVIČÍCÍ VÍKENDY A 1X ROČNĚ SE "CVIČNĚ VÁLÍME" TAKÉ U MOŘE. JSME OTEVŘENÉ KAŽDÉ LEGRACI A ZÁROVEŇ PŘIVÍTÁME KAŽDOU ŽENU (A VLASTNĚ I MUŽE), KTERÁ MÁ CHUŤ SE PROTÁHNOUT, HÝBAT, POSÍLIT TĚLO A POBAVIT SE. 

                                          HELENA FELCMANOVÁ  a její bigstock-illustration-of-the-three-smil-54797816.jpg

 

 

 

 

Na lekce je třeba se REZERVOVAT - viz červené tlačítko DOLE!

TLAČÍTKEM si lze vytvořit rezervaci nejdříve 7 DNÍ PŘEDEM!

VYUŽÍVEJTE, PROSÍM, OBJEDNÁVKOVÝ (REZERVAČNÍ) SYSTÉM NÍŽE NA ÚVODNÍ STRANĚ WEBU!

ZAJISTÍTE SI TAK MÍSTO V TĚLOCVIČNĚ A NEMŮŽE DOJÍT KE ZMATKŮM S PŘEPLNĚNOU TĚLOCVIČNOU!

A PROSÍM - POKUD MOŽNO, CHOĎTE DO LEKCÍ VČAS - AŤ NERUŠÍTE OSTATNÍ A NENARUŠUJETE CHOD LEKCE!!


 

 

Příspěvky

PLATBY OD LEDNA 2024 V KARMELITSKÉ

ČASOVĚ OMEZENÁ PERMANENTKA - LEDEN - BŘEZEN 2024

PILATES 2024

Informace o cvičení PILATES v ZŠ Karmelitská, Praha 1 a RCMJ Pod Strahovem, Praha 6

Přečíst | Komentářů: 0

PILATES V ČERVNU 2023 NA RHODOSU

LETOŠNÍ POBYT U MOŘE SE CVIČENÍM PILATES ČEKÁ NA NÁS ŘECKÝ OSTROV RHODOS

PILATES v RCMJ Pod Stadiony 45, Praha 5

PILATES POD STRAHOVEM 45, PRAHA 5

2022_týden na ISCHII

Podívejte se, jak jsme cvičily na ISCHII v srpnu 2022
Přečíst | Komentářů: 0

PILATES V ZŠ V KARMELITSKÉ

V UL. KARMELITSKÉ CVIČÍME V MALOSTRANSKÉ ZÁKLADNÍ ŠKOLE, KTERÁ JE VPRAVO OD KOSTELA SV. JEZULÁTKA VE DVOŘE. CVIČÍME V PRŮBĚHU ŠKOLNÍHO ROKU KAŽDOU STŘEDU OD 17 A OD 18 HODIN - POKUD ZROVNA NEJSOU ŠKOLNÍ PRÁZDNINY :-)

FASCIE V POHYBU

CVIČENÍ DOPLNĚNO O DALŠÍ POMŮCKU: PEVNÝ VÁLEC TZV. FASCIÁLNÍ NEBOLI ROLOVACÍ PILATES

Poslední fotografie

Mail list


Statistiky

Online: 2
Celkem: 996560
Měsíc: 7926
Den: 87